メンズ骨格診断【3タイプ別特徴、似合うファッション】男性専門イメージコンサルタント


Last Updated on 2024年2月13日 by 北村 祐太

Contents

メンズ骨格診断で似合うファッションを知ろう

 骨格診断とは、生まれ持った体(肌)の「質感」「ラインの特徴から、自分自身の体型に似合うファッションやアイテムを知ることができる理論です。

 骨格診断は年齢や鍛えているかどうかに関わらず、生まれ持った骨格は変わることがなくボディラインの特徴を知られるため、似合うファッションを知る第一歩となるでしょう。生まれ持った体質により、以下の3つのタイプにに必ず分類されます。

  • 「筋肉のつき方の特徴」=「ストレートタイプ」
  • 「脂肪のつき方の特徴」=「ウェーブタイプ」
  • 「関節の大きさの特徴」=「ナチュラルタイプ」

骨格タイプを知ることのメリットは、

  1. 着痩せ効果
  2. 小顔効果
  3. 買い物の指標ができる
  4. 簡単にお洒落に見える

ボディラインに調和した得意なアイテムを着ることで「着痩せ」して見えたり、コーディネート全体が引き締まって「小顔」効果が得られます。また、似合う指標がわかるので買い物の際の指標になり、手頃な予算でお洒落になることができます。苦手なアイテムは短足に見えたり、顔が大きく見えたり、貧相に見えたりギラギラ感が強く見えてしまいます。自分の骨格の特徴を知って、お洒落な男性に生まれ変わってみましょう。

弊社では似合うファッションアイテムだけでなく、素材や柄、シルエット、おすすめのブランドなど、メンズファッションに特化した提案が可能です。

 

メンズ骨格診断セルフチェック・自己診断【メンズ骨格診断】

骨格診断の結果を知るために、簡単な質問に答えて、あなたの骨格タイプを診断してみましょう!(3分程度)

Q1
胸の形と腕の太さの関係は?

 

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性。

“筋肉の立体感が醸し出す、力強いメリハリボディ”

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性は、筋肉のつき方に特徴が出やすく厚みハリのあるボディラインをしています。上半身に筋肉がつきやすい体型です。太りはじめも顔やお腹などに現れやすく、肉感的な身体の質感を持っています。

 

 

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うファッション・コーディネート例

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性のコーディネート例。

 

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うファッションは、厚手で丈夫な素材のアイテムを使った、シンプルで綺麗目なファッションが得意です。

 

 

 

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うファッションアイテム

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うアイテム例。

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性はこのようなアイテムが似合います。

コート
・チェスターコート
・トレンチコート

ジャケット
・ウール、カシミヤジャケット
・デニムジャケット
・レザーライダースジャケット(表革)

ニット
・ハイゲージニット(カーディガン・モックネック)
・ボーダーカットソー

シャツ
・綿シャツ(オックスフォード・ストライプ柄)
・鹿の子ポロシャツ

パンツ
・スラックス(テーパード・ストレート)
・デニム(ダメージ加工のない)

シューズ
・革靴(コインローファー)
・スニーカー(レザー・シンプルなシルエット)例:スタンスミスなど

小物
・レザーバッグ(トート・クラッチ)
・ブレスレット
・スムースレザーベルト

 

などの丈夫で高級な素材を使用した、シンプルなアイテムで着こなすファッションが最も良く似合うタイプです。

 

 

メンズ骨格診断ストレートタイプの芸能人の参考例

香川照之さん/渡辺謙さん/吉田鋼太郎さん/鈴木亮平さん/市川海老蔵さん/北村一輝さん/山口達也さん/黒田博樹さん(元広島)/松尾駿さん(チョコレートプラネット)/せいやさん(霜降り明星)/香取慎吾さん

 

Kitamura
Kitamura
迫力ある演技が魅力の俳優さんが多い傾向にあります。

 

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性について知りたいですか?本記事では、筋肉のつき方に特徴のあるストレートタイプの男性についての記述しています。男性の骨格診断に興味がある方は必見です。

 

 

 

 

 

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性。

“柔らかい質感で、王子のようなスマートボディ“

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性は、脂肪のつき方に特徴が出やすく、華奢でソフトなボディラインをされています。下半身に脂肪がつきやすく、太ると腰回りなどの下半身から太り始める方が多いです。

 

ボディラインの特徴は、脂肪が作るなだらかなラインが特徴的です。触った質感や視覚的な外見も「やわらかい」印象を持ちます。

 

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うファッション・コーディネート例

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うコーディネート例。

骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うファッションは、柔らかい素材や細かい線の施された、コンパクトなサイズ感のアイテムを使用した、華やかスタイルが得意です。

 

 

 

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うファッションアイテム

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うアイテム例。

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性にはこのようなアイテムが似合います。

コート
・ピーコート
・ステンカラーコート

ジャケット
・ジャケット(コットンジャージー、シアサッカー、千鳥格子柄)
・ショートブルゾン
・ラムレザーライダースジャケット(光沢のある羊革)

ニット
・ミドルゲージニット(クルーネック・薄手タートルネック)
・ニットベスト(胸元が狭いもの)

シャツ
・シャツ(ツイル・ポリエステル素材・細いストライプ柄)
・ニットポロシャツ
・ボーダーカットソー(細いもの)

パンツ
・スラックス(スキニー・強めテーパード)
・デニム(ダメージ加工のない・薄手・ストレッチ)

シューズ
・華奢な革靴(ビットローファー・スエード素材・スリッポン)
・スニーカー(薄手・ソールが薄いもの・靴の高さが低いもの)例:vans オーセンティックなど

小物
・ナイロンバッグ(ショルダー・トート・持ち手部分が細く長いもの)
・ブレスレット(女性ものの華奢なブレスレット、小さいネックレス
・スエードベルト(リング・スクエア)

 

など、細かい線や柄を使用したコンパクトなサイズ感のアイテムが似合い、爽やかで遊び心のある着こなしが得意です。

 

 

スエードシューズなど、起毛感のあるアイテムが似合い、

着丈やボトムスをタイト・短めのサイズ感でコンパクトに着こなすと、華奢な体型をスタイリッシュにまとめられます。

 

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの芸能人の参考例

Daigoさん/羽生結弦さん/竹野内豊さん/椎名桔平さん/松重豊さん/木村拓哉さん/ナインティナイン岡村隆史さん/高橋一成さん/大谷翔平さん/桑田佳祐さん(歌手)

 

Kitamura
Kitamura
甘い雰囲気と男らしさのギャップが映える、幅広い年齢層のファンがいる俳優・アーティストさんに多いです!

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性についてご紹介していきます。脂肪のつき方に特徴の出やすい、ソフトなボディライン。骨格診断ウェーブタイプは、脂肪のつき方に特徴があります。下半身に脂肪がつきやすい方が多く、なだらかなボディラインをしています。

 

 

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性。

“骨格の凹凸が男らしい構築的ボディ”

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性は、関節の大きさに特徴が出やすく、骨格フレームを感じるボディラインが特徴です。

 

筋肉や脂肪のつき方は個人差が大きいタイプと言われています。

 

ボディラインの特徴は、骨の凹凸が強調されるラインをしています。関節や骨格フレームの大きさに特徴が出やすく、体の各パーツに肉感的でない不規則な凹凸があります。

 

 

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うファッション・コーディネート例

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うコーディネート例。

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うファッションは、厚手で粗い素材感のアイテムを使いながら、カジュアルなスタイルが得意です。

関節に凹凸感があり、手首や足首など体の先端部分にも骨のフレームを感じるため、丈やサイズ感は長め・大きめが似合います。

 

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うファッションアイテム

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うアイテム例。

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性は、このようなアイテムが似合います。

 

コート
・トレンチコート
・モッズコート

ジャケット
・ジャケット(ダブル、デニム、麻、ニット)
・ハンティングジャケット(例:バブアー)
・レザーライダースジャケット(使い古したシワ感のあるもの)

ニット
・ローゲージニット(タートルネック・クルーネック)
・ニットジャケット

シャツ
・シャツ(オックスフォード・リネン素材)
・ニットポロシャツ
・ボーダーカットソー

パンツ
・スラックス(ワイド・ストレート)
・デニム(ダメージ・厚手)

シューズ
・大きめの革靴(タッセルローファー・ダイナイトソール・外羽根ストレートチップ・カントリーシューズ)
・スニーカー(厚手・キャンバス素材・靴の高さが低いもの)例:converse ハイカットなど

小物
・ビッグトートバッグ(トート・キャンバス・レザー素材)
・バングル(大きく太めのブレスレット、ネックレス)
・メッシュベルト(3〜3.5cm)

 

など、凹凸のある身体のラインに調和するような厚手でカジュアルなアイテムが似合います。

サイズ感やシルエットも大きめでゆったりとしたデザインのアイテムが良く似合います。

 

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの芸能人の参考例

江口洋介さん/伊勢谷友介さん/栗原類さん/反町隆史さん/長谷川博己さん/ディーンフジオカさん/草彅剛さん/小田切ジョーさん/長田庄平さん(チョコレートプラネット)/粗品さん(霜降り明星)/阿部寛さん/窪田正孝さん

 

Kitamura
Kitamura
その場にいるだけでカッコイイ。”存在感”が魅力の俳優さんが多い印象です!

 

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性

骨格診断ナチュラルタイプの男性の特徴を知りたいですか?本記事では、骨格診断ナチュラルタイプの男性の体の特徴や、似合うファッション、スタイリングについてご紹介しています。骨格診断とはどのようなものか?ナチュラルタイプの男性について知りたい方は必見です。

 

 

『自分の骨格タイプもチェックできたし、

とりあえず似合うものから買ってみよう』

 

こうお考えのあなた、ちょっと待ってください!

 

実は、ご来店のお客様のうち”メンズ骨格診断”のセルフチェックが正解していた方”

たったの【3割】

しかいらっしゃいません…!!

 

 

Kitamura
Kitamura

男性の身体は皆大きく、骨太なので判別が難しいですよね…!!

 

 

弊社のメンズ骨格診断コースでは、確実な診断だけでなく”着こなしのポイント”や、素材や丈感など非常に実用的な内容をお伝えすることができます!

 

弊社のメンズ骨格診断を受けていただければ、10万円の上質なスーツ半額の5万円の予算で十分に似合うものが見つかるかもしれません!

さらに【メンズパーソナルカラー診断】と組み合わせることで”似合う色の特徴”までわかるため、結果的に安く、より良いアイテムが手に入ります!!

 

 

 

 

 

メンズ骨格診断で似合うメンズファッションブランドがわかる!

メンズ骨格診断では、それぞれのタイプ別に似合うブランドがわかります!

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うブランド

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うブランドをまとめました!(2021/10/28)

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うブランド

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うブランドをまとめました!(2021/10/28)

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うブランド

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うブランドをまとめました!(2022/1/28)

 

 

続いてメンズ骨格診断3タイプ別、似合うアイテムをご紹介していきます。

 

 

 

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うアイテムをご紹介!

 メンズ骨格診断3タイプ別、似合うアイテムをご紹介します。アイテム選びに悩まれている男性は必見です!

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うコート

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性にオススメのコート

骨格診断ストレートタイプの男性は、ウールカシミヤなどの上質素材のチェスターコートが得意です。

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性にオススメのコート

骨格診断ウェーブタイプの男性は、華奢な胸元部分にカラーの高さがあたるステンカラートが似合います。

薄手の素材のものが多いこともポイントです。

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性にオススメのコート

カジュアルな印象ダッフルコートは、骨格診断ナチュラルタイプの男性によく似合います。

 

 

 

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うジャケット

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性にオススメのジャケット

骨格診断ストレートタイプの男性は、ウールカシミヤなどの上質でシワになりにくい素材のジャケットが得意です。

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性にオススメのジャケット

骨格診断ウェーブタイプの男性は、コンパクトなサイズ感でストレッチ性のあるジャケットが似合います。

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性にオススメのジャケット

素材に凹凸のあるコーデュロイのジャケットは、骨格診断ナチュラルタイプの男性によく似合います。

 

 

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うカジュアルアウター

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性にオススメのカジュアルアウター

骨格診断ストレートタイプの男性は、厚手で革素材のレザージャケットが似合います。

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性にオススメのカジュアルアウター

骨格診断ウェーブタイプの男性は着丈が短く、華奢なボディラインにフィットするショートブルゾンが似合います。

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性にオススメのカジュアルアウター

ワイルドなテイストのサファリシャツジャケットは、骨格診断ナチュラルタイプの男性にオススメです。着丈が長く、ポケットが多いデザインのものがよく似合います。

 

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うシャツ

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性にオススメのシャツ

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性は、厚手で光沢のある高級素材のシャツがオススメです。綿100%の厚手で丈夫な素材が似合います。

また、裾に向かって細くテーパードしている形のものが得意です。

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性にオススメのシャツ

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性は、襟や胴回りがコンパクトなサイズ感のシャツが似合います。

首元にアクセントがつくカッタウェイシャツがオススメです。

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性にオススメのシャツ

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性は粗いリネンや厚手のコットン素材を使った、ビッグシルエットのシャツがオススメです。

肩幅・身幅・着丈、全て大きめのサイズ感が似合います。

 

 

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うパンツ

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性にオススメのパンツ

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性は、テーパードシルエットのパンツが似合います。

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うパンツ

骨格診断ウェーブタイプの男性は、スリムフィットでテーパードが強くかかったのパンツが似合います。

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性にオススメのパンツ

骨格診断ナチュラルタイプの男性は、太めのシルエットのパンツが似合います。

 

 

 

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うシューズ

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性にオススメのシューズ

 

骨格診断ストレートタイプの男性はシワになりにくく上質なレザーを使ったスニーカー似合います。

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性にオススメのシューズ

 

骨格診断ウェーブタイプの男性はローカットスニーカーがオススメです。

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性にオススメのシューズ

 

足首や足の骨感が強い骨格診断ナチュラルタイプの男性は、ハイカットスニーカーが似合います。

 

 

メンズ骨格診断3タイプ別、俺に似合うニット【2022秋冬】

 

メンズ骨格診断3タイプ別、似合うスーツ

男性の骨格診断では、3タイプ別に似合うスーツもわかります。

 

 

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うスーツスタイル

メンズ骨格診断ストレートタイプの男性に似合うスーツスタイルは、王道のスーツスタイルが最も良く似合います。

 

ウールやカシミヤなどの厚手でハリのある高品質な素材のスーツが得意です。

 

 

ネクタイもコントラストの強いストライプ柄など、切り替えの強い柄が良く似合います。

 

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うスーツスタイル

骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うスーツ。

メンズ骨格診断ウェーブタイプの男性に似合うドレススタイルは、薄手のコットンポリエステル素材のを使用したスーツスタイルが似合います。

 

ジャケットの絞りが強いもの、Vゾーンの空きが狭いスタイルのスーツが、華奢な胸元を男らしく演出してくれます。

 

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うスーツスタイル

メンズ骨格診断ナチュラルタイプの男性に似合うスーツスタイルは、

  • 絞りの少ないボックスシルエット
  • 長めな着丈、サイズ感
  • 2つボタンタイプ、Vゾーンが深いジャケット

 

これらのポイントを抑え、骨格のフレーム感を活かしたスーツスタイルが似合います!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メンズ骨格診断3タイプ別似合うネクタイ

男性の骨格診断では、似合うネクタイも決まります。

 

男性の骨格診断3タイプ別、似合うネクタイ

直線的な柄が得意な骨格診断ストレートタイプ細かい柄が得意な骨格診断ウェーブタイプ不規則な柄が得意な骨格診断ナチュラルタイプ

 

男性の骨格診断3タイプ別、似合うネクタイ②

柄の間隔が広い小紋柄が似合うのは骨格診断ストレートタイプ柔らかい曲線柄が似合う骨格診断ウェーブタイプ大きく不規則な柄が得意な骨格診断ナチュラルタイプ

 

 

 

 

 

↓骨格診断をお受けになったお客様の体験談はこちら!↓

男性の骨格診断・パーソナルカラー診断で、自分に似合う【セットアップ】を探そう!!〜後編・お買い物同行〜
男性の骨格診断・パーソナルカラー診断で、自分だけに似合うファッションアイテムを探しませんか? 後編では購入したセットアップの着用画像をご覧になれます。

 

 

 

メンズ骨格診断理論を使ったメンズファッションの着こなしの例

私は、メンズ骨格診断ナチュラルタイプです。

メンズ骨格診断ナチュラルタイプは、骨や関節の「横の凹凸」が出てしまうと脚が短く見えたり、野暮ったくなりやすいです。

 

例えば、フレーム感の強い肩幅は、視覚的に横の凹凸を感じやすい場所です。

 

肩で着られるようなボックスシルエットのジャケットや、前を開けて羽織れるラフなジャケットを選ぶことで視覚的な縦のラインを演出することができ、スタイリッシュな着こなしが可能になります。

 

その他に、

・ボトムスの形や素材

・アウターの種類

・ネクタイの柄と形

・靴の素材や形状など

幅広いアイテムの提案が可能となります。

 

 

 

 

メンズ骨格診断で服を選ぶメリット

メリット①シンプルな服装でも十分に垢抜けることができる

メンズ骨格診断で洋服を選ぶメリットは、シンプルな洋服で十分に垢抜けることができます。

 

コスパが最大限に発揮されるわけです!

 

たとえTシャツ-デニムのスタイリングでも、似合う“素材“や“丈の長さ“、“シルエット”で、着痩せして見え、垢抜けることができます!

 

視覚的な効果は錯覚ですので、一瞬で”体型悩み”が解消して見えることも魅力ですね。

 

 

メリット②買い物の失敗がなくなる

買い物の失敗がなくなることも重要です。

 

メンズファッションは女性のそれに比べ、アイテムひとつあたりの価格が高く、買い物の回数も少ないですよね。

だからこそ、買い物の失敗経験が後々のファッション恐怖症につながってしまうことも…!

 

似合うアイテムや素材を事前に知っておくことで、買い物失敗のリスクがかなり減らせます。

 

 

メリット③自分の体型について客観的な視点を持てる

自分の体型や体型の悩みについて、客観的な視点が持てることも大きなメリットです。

 

当サロンにお越しになるお客様が共通して仰ることが、

 

“「自分の体が厚みがあるのか、華奢なのかわからない」”

と、ご自身のお体の見え方に関してかなり迷われている方が多いです。

 

 

メンズ骨格診断で客観的な体=“ボディラインの特徴“をお伝えすることで、ご自身の体のもつ誇るべき部分と注意したい部分が明確になります。

 

メンズ骨格診断の結果によっては、ご自身で”体型悩み”と感じていた部分が、ファッションにおいて意外にも魅力的な特徴に変わるかも知れません。

 

 

 

メリット④得意なアイテムから、ファッションを楽しめる

メンズ骨格診断で、得意なアイテムを知ることでファッションを楽しむことができます。

 

たとえば2021年秋冬にメンズファッションで大きなトレンドとなった【カーディガン】。

最も一般的なカーディガンが得意なメンズ骨格診断ストレートタイプ。

 

トレンドのアイテムが、ご自身の体に似合うアイテムと知ることができたら、とても楽しくないでしょうか。

 

 

また、メンズ骨格診断ストレートタイプの方以外にも、

カーディガンであればどのように素材や形を工夫すればうまく着こなせることができるか、までを知ることができるため、あなたなりのファッションの楽しみ方を明確にすることができます!

 

 

 

 

メンズ骨格診断は、男性のファッションを狭めるものではありません。

ファッションを楽しむきっかけであったり、外見を変えることで自分が変わる初めの一歩にもなります。

あくまで主役は「あなた」です。

 

 

 

 

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北村 祐太

男性専門イメージコンサルタント

骨格診断ファッションアナリスト・パーソナルカラーアナリスト・メンズ顔タイプアドバイザー

理学療法士

理学療法士として数多くの方の体に触れた経験をもとに、生まれ持った体を最大限に活かすファッションに関連したサービスを立ち上げる。兄弟の影響で幼い頃にファッションに興味を持つも、足が太く短いという自身の体型の悩みに悪戦苦闘する。

筋肉や関節の知識を持つ理学療法士の経験を、幅広い世代に還元したく、男性で希少な骨格診断ファッションアナリストとしてデビュー。

日本人の体型に関するネガティブなイメージを変え、「どんな男性も素敵に。日本をお洒落な国に。」を実現させるべく日々奮闘中。